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2018年の抱負を立ててみた!!2017年の抱負の振り返り!!

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はじめに

2017年大晦日

ついにこの日がやってきました!2017年も今日で最終日ですね。

2017年は、1月のトランプ大統領 就任から始まり、4月にプレミアムフライデーの開始、藤井四段の29連勝、桐生選手が日本人初10秒の壁を破るなど、政治・スポーツとも様々な出来事がありました。

皆さんは、2017年どんなことありましたか?

何もなかったように思えて、よくよく考えてみると、色々あったな と思う方も多いんじゃないでしょうか。

 

私とって、2017年は大きな変化がありました。

まず、ブログを始めたこと、そして英語の勉強を始めたことです。

 

2017年に立てた目標を達成できているか、今日は答え合わせをします!!

また、"WOOP"という手法を使って2018年の目標を立てます!!

毎日、夢に向かって成長している自分でいられるように、"一年の計は元旦にあり" を守ってしっかり計画を立てたいと思います!!




2017年の目標の振り返り

まず、私がブログを始めた際に立てた目標はこちらです!

  1. 毎週1回はブログを書く
  2. youtubeに動画をアップしてみる
  3. TOEIC750点を取得

上記の3つになります。それぞれ確認していきますよ!

毎週1回はブログを書く

まずは、こちら!

『毎週1回はブログを書く』です!!

このブログは、2017/8/20から始めたので、本日で134日目になります。

書いた記事数は、45記事です。

 

よって、7日に1記事のペースで書けているのかというとー…。

45/134 ≒ 1/2.98 ということで、約3日に1回記事を書いています。目標達成です!!

目標の倍以上のペースですね。

 

これも読んで頂いている方がいてくれたおかげです。

辛いときもだいぶ励まされました!

読んで頂く方に、少しでも「見てよかった」と思える情報を与えれるように頑張ります!!

youtubeに動画をアップしてみる

続いて、『Youtubeに動画をアップしてみる』です!!

結論から言うとこちらは、目標未達です!!

 

もともとは、どういう仕組みでYoutubeにアップしているのかを知りたくて、目標にいれていました。

動画をアップ方法は調べたので、目的を達成してしまい、"Youtube"に動画をアップする意欲を失ってしまいました。

言い訳ですね。すみません。結果は未達です。

TOEIC750点を取得

こちらは、今年 力を入れたTOEICです。

もともと530点だった私ですが、今年のスコアを記載します。

第216回:530点(2017年元日当時)

第223回:615点

第224回:685点

第225回:775点

第226回:結果待ち(2018/1/4発表予定)

ということで、目標達成しました!!

 

3ヶ月の勉強で、245点アップしました!

平均すると、毎月80点ずつスコアが上がっています。

非常に嬉しいですねー。このペースで勉強していきたいです。

2017年の総括

2017年の目標に対する結果は下記のようになりました!

  1. 毎週1回はブログを書く:◎
  2. youtubeに動画をアップしてみる:×
  3. TOEIC750点を取得:〇

3つのうち、2つを達成することができました!

私としては、満足の結果だと思っています。

2018年は、目標達成100%を目指して頑張ります。

2018年の目標

2018年の目標は下記、3つにしたいと思います!

  1. TOEIC900点ホルダーになる
  2. TOEIC®Speaking&Writing 100点越え
  3. ブログのPV数 月間1万PV越え

上記3つの目標を "WOOP"を使って、より具体的にイメージできるように落とし込みたいと思います。

WOOPとは

"WOOP"とは、ガブリエル・エッティンゲン博士が提唱する、「目標を達成する4つの方法」のことです。

WOOPは英語の頭文字をとっています。

  • Wish:願望
  • Outcome:成果
  • Obstacle:障害
  • Plan:計画

Amazonにおいて、著書の内容紹介で下記のような記述があります。

目標を達成するには、ひたすらポジティブに夢見るよりも、理想と現実のギャップに注目し、対策を立てたほうが効果的なのだ。

つまり、「自分はできる!」「こんなの本気を出したら簡単だ!」と思うのではなく、「こういう問題があるかもしれない」「モチベーションが下がる瞬間もあるかもしれない」「それでも、それらを乗り越えて自分は成功できる!」と思うことが大切だ。という考え方です。

決して、簡単だと思うのではなく、障害となるものをイメージしたうえで、それらを乗り越えられるよう計画を立てましょう。といった内容です。


今回は、こちらの手法を使用して、2018年の目標を達成するための方法を 具体化したいと思います!!

WOOPを使用した2018年の目標

TOEIC900点ホルダーになる

W:TOEIC900点ホルダーになる

O:世界中から情報を収集できるようになる。

O:スコアが伸び悩むかもしれない。時間が取れないかもしれない。

P:伸び悩んだ時は、どのPartができていないのかを確認して対策をとる。

時間が取れない時は、仕事帰りに喫茶店に寄って勉強する。

TOEIC®Speaking&Writing 100点越え

W:TOEIC®Speaking&Writing 100点越え

O:担当できる仕事の幅が増える。

O:一度も受けたことがない。受験料が高い。時間がとれないかもしれない。

P:受験料が高いので払えない時は、受験回数を絞る。

時間が取れない時は、仕事帰りに喫茶店に寄って勉強する。

ブログのPV数 月間1万PV越え

W:ブログのPV数 月間1万PV越え

O:やりたいことに投資できるようになる

O:PVが伸びないかもしれない。書く記事が尽きるかもしれない。

P:PVが伸びない時は、他の方のブログを見て勉強する。

書く記事が尽きた時は、Googleの予測検索を利用して記事を作る。




さいごに

目標に対して、基本的には「実施する」しか方法はないですが、WOOPを使用したことで、「決して簡単ではないこと」、「どんな障害が可能性として潜んでいるのか」ということを確認することができました。

もし、上記にあげた "できない理由" が今後出てきたら、計画通りに対応すればいいだけです。

2018年も大きく成長できるように、日々努力したいと思います!!

 

そして、このブログを読んで頂いてる皆さま!

今年も大変お世話になりました!!

今後とも情報発信をしていきます。少しでも、皆さまのお役に立てるように努力しますので、来年もどうぞよろしくお願い致します!!

 

今年最後の記事は、2017年の振り返りと、2018年の抱負をWOOPを使用して立ててみました。という内容でした!

以上、『2018年の抱負を立ててみた!!2017年の抱負の振り返り!!』でした!!

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